Masa muscular: Aumenta síntesis proteica y retención de nitrógeno. Mejora composición corporal en 8–12 semanas.
Grasa: Activa lipólisis, especialmente en depósitos viscerales y subcutáneos abdominales.
Recuperación: Acelera regeneración de tejidos blandos, hueso y cartílago. Mejora calidad del sueño profundo.